Min matdag idag har sett ut som lyder
Frukost: 2 Sannaplättar och Te (3p)
Mellanmål: äpple (0p)
Lunch: Chiliconcarne, lite quinoa och sallad (6p)
Mellanmål: Fruktsallad (1p)
Middag: Egengrillad kyckling med en sallad på ruccola, tomater, paprika, fetaost, färska champinjoner med lite limejos och olivolja ringlad över. Även en mosad avokado fick ta plats på tallriken (8p)
Tillåtna points per dag: 22p
Använda points: 18p
Sparade points: 6p
En riktigt bra matdag om ni frågar mig!
Middag idag, så underbart gott med egengrillad kyckling.
Checklista 16 februari
Frukost: 2ägg, majonäs och kaviar (5p)
Mellanmål: Russin, kaffe och 4 djungelvrål (2p)
Mellanmål2: Äpple (0p)
Lunch: Blodpudding och keso (10p)
Mellanmål: Te och lite nötter (0,5p)
Kvällsmat: Havregrynsgröt med kiwi och banan (4p)
Tillåtna points per dag: 22p
Använda points: 21,5p
Sparade points: 0,5p
Mellanmål: Russin, kaffe och 4 djungelvrål (2p)
Mellanmål2: Äpple (0p)
Lunch: Blodpudding och keso (10p)
Mellanmål: Te och lite nötter (0,5p)
Kvällsmat: Havregrynsgröt med kiwi och banan (4p)
Tillåtna points per dag: 22p
Använda points: 21,5p
Sparade points: 0,5p
