Gymfunderingar

Min högsta önskan just nu är fler timmar varje dygn. De 24 som jag har till förfogande nu räcker nämligen inte till, vilket leder till att jag sover lite (och dåligt) och därför är trött mest hela tiden. Och varför är det alltid så att när man redan är totalt uppbokad så dyker ännu mer upp? Just nu slåss skolans olika uppgifter om tid och plats med jobbsökande, ringande till veterinärer, träning och så är det ju inte helt fel att hinna med lite egentid också.

Sitter på skolan just nu, har inte lämnat stolen sedan 9.30 och ögonen faller mest ihop. Men jag måste sitta iaf en timme till innan jag ska iväg till gymmet. Funderar på att flytta fram gymbesök till nu istället.... för kaffe hjälper inte just nu. Eller ska kanske skippa gymmet helt och hållet och istället ge mig ut i friska luften och snön... Nä, jag måste till gymmet för att säga upp medlemskapet. Anledningen är att jag inte kommer bo hemma på 2månader och jag har inte råd att betala dubbeltboende och alla räkningar. Så det har blivit att skära ner på allt som går, som gymmet. Jag ska istället ut och åka skidor, jogga och ta långa promenader varje dag.

Ber om ursäkt att det är mycket gnäll just nu och framför allt dåligt med uppdaterande här på bloggen. Men skolan måste få gå före nu.


Tid över? No way!

Skulle vilja ge mig ut i solen och ta en riktigt lång promenad men istället sitter jag inne i mörkret och skriver på examensarbetet. Har haft handledning idag och fick med 5 tjocka böcker därifrån. Riktigt gamla klassisker inom området. Sådana där böcker där man måste vara försiktig när man öppnar dem så att ryggen inte går sönder, typ. Ok, vissa är skrivna under 2000talet men känslan är den samma. Jag vet iaf vad jag ska göra en tid framöver, som om jag inte viste det tidigare.

Nu är min "lunch" slut och jag ska sätta igång att läsa.


En kick där bak

Det har varit dåligt med tid att spendera på internet de senaste dagarna. Inte för att jag har haft så mycket att rapportera. Jag pluggar och sen däckar jag av utmattning när jag kommer hem. Det har inte blivit någon träning alls och att äta nyttigt har gått åt helvete. Nya tag idag!

Sitter i skolan just nu, jepp på en lördag och allt. Men ska snart bege mig hemåt för att sen ta mig till gymmet. Känner verkligen att jag behöver få mig en endorfinkick. Jag måste sparka mig där bak för att ta mig dit dock, vill mest ligga i soffan....


Torsdag, ingen bra dag

Har pluggat hela dagen lång, bara varit ute på en snabbsväng med hundarna och hade snö upp till låren. Kan lova att promenaden som vanligtvis bara tar 5-10minuter tog lite längre tid och svettigt var det också.

Funderar, som vanligt på torsdagar, vad jag ska träna för något idag. Torsdagar är verkligen ingen bra träningsdag för mig. Det finns inget passet jag vill gå på och jag är oftast lite öm i musklerna efter onsdagens Bodypump. Funderar på spinning eller bara köra en sväng på löpbandet, får se vad det blir för något. 

Torsdagar är även dagen då jag alltid vill äta soppa, så även idag. Hade tänkt koka ärtsoppa ikväll men har glömt att lägga ärtorna i blöt så jag får hoppa det. Ska kanske ta och tina linssoppan jag har i frysen istället, eller kanske göra en varm avokadosoppa. 

Det är en dag som denna (torsdag alltså) som jag på allvar börjar fundera på vad som komma ska i helgen. Det är en fråga om man ska det lugnt och bara vara eller kanske hitta på något avancerat. Dock är det ju alltid så att alla vill hitta på något exakt samma dag och är upptagna alla andra dagar. Det är så det faller sig denna helg. Jag vet inte riktigt vart jag ska ta vägen någonstans. Har gjort lite grova planer med plugg och ut i solen och njuta av vintern. Ska även på en fest på lördagen och spinning på söndagen. Men en helg är ju så många fler timmar än så och även om jag skulle behöva plugga alla timmar så lockar den där kompisen jag inte sett på flera månader, den där spelningen och kanske den där filmkvällen eller varför ska jag inte ha en myssöndag med nybaktscones och trevligt sällskap.... 

Torsdagar är helt enkelt en dag av veliga beslut och ångest.

Nu ska det pluggas vidare, tentaplugg nu.
Ha en fortsatt trevlig dag!

Jag behöver rutiner!

Idag börjar jag kämpa för att få tillbaka lite rutiner i mitt liv. Att äta på någorlunda fasta tider istället för att äta frukost vid 8 och lunch först vid 15. Att ta sig till gymmet istället för att sitta i soffan. Jag vet hur väl jag behöver rutiner för att må bra men ändå är det så lätt att komma ur dem och bara hatta runt.

Nu ska jag faktiskt hem och äta lunch, rutinerna är på väg tillbaka!

Ingen bra måndag

Jag är inte riktigt på humör idag. Betalade räkningarna och upptäckte att pengarna redan är slut, typ. Får panik över att skolan snart är slut, har slutpraktik april-juni och har inte godkänt i allt som behövs ha godkänt för att få göra den (än). Har fått för mig att jag kommer få göra min slutpraktik långt bort åt helvete, vilket jag inte har råd med. Jag som student har inte råd att betala resorna, det är därför jag bor 5min från skolan. Jag som student har verkligen inte råd att betala för två lägenheter. Sen kommer den eviga frågan, om jag får praktik där jag inte vill vara, kommer jag då få sommarjobb där jag vill vara? Ja, paniken byggs på just nu iaf.

Har iaf varit och tränat och allt kändes bättre, för ett tag. Nu ska jag hoppa in i duschen och sen fixa och dona lite här hemma. Återkommer lite senare för att rapportera om mina maxtest. Hoppas att knuten i magen lossnat lite till dess....

Glädjeskutt!

Vägde mig imorse, och helt "plötsligt" så vägde jag 0,4kg mindre, alltså 98,9kg. Skuttade av glädje lite innan jag satte mig framför tvn och tittade på hockey. Behöver ju inte nämna något om det dock...

Hade planerat att ta mig till gymmet nu på förmiddagen men halsen känns värre och jag vet inte om jag vågar chansa, ska dricka några baljor te och äta lite frukost så får vi se om det känns bättre.


Vinterlandskap


På promenad.

Kan man annat än att le och njuta?


Njuta av vintern

ska jag göra idag. Jag skippar nämligen pluggandet på förmiddagen för att åka hundspann och sen ge mig ut på en promenad i solen. Nästan 20minusgrader, sol och vindstilla ger oss bra förutsättningar. Hoppas att huvudvärken försvinner med den friska luften.

Ofas

Är seg och sliten, kroppen är helt i ofas. Sover dåligt, försover mig, är inte hungrig men sugen. Känner mig uppsvälld som en ballong, yrsel kommer och går, jag fryser för att sedan börja svettas. Vet inte vad det är men jag håller mig borta från träningen till jag får kontroll över mig själv igen. Eller det kanske är det som saknas?

Sitter med examensarbetet hela dagarna och undviker datorn på lediga stunder, därför uppdateras det dåligt här. Ska bli bättre, jag lovar. Snart....


I'm alive!

Jag har överlevt min första skidresa! Inga brutna ben även om jag kört lite ofrivillig offpist, dock är hela kroppen full av blåmärken. Tror inte det beror på skidåkningen utan på festandet och pulkaåkningen mitt i nätterna, det var vårt färdmedel hem från krogen. Riktigt roligt har jag haft iaf och nu hoppas jag att energin kan läggas på pluggandet.

En lugn helg

Helgen som varit har varit underbart lugn och skön. Fredagen spenderades ensam hemma och jag bara myste och tog det lugnt, efter ett gymbesök förstås. Lördagen var en sån där dagen när man inte lämnar soffan och det var precis vad jag behövde. Lämnade dock soffan för att åka iväg med några kompisar för att se Avatar. Har ni inte sett den rekommenderar jag den varmt, vilken toppen film.

På söndagen hade vi planerat en långpromenad med en massa hundar och även att snön föll ordentligt så tog vi oss ut på en två timmar lång promenad i skogen. Hundarna älskade det, mina fick springa lösa i skogen och det är där de trivs bäst. Vi människor fick motion som hette duga, pulsa runt i nysnö är faktiskt jobbigt och på vissa ställen var det knappt en stig där vi gick. Efter promenaden placerade jag mig i en kompis soffa med en kopp te och bara tog det lugnt innan jag vandrade hemåt igen. Åt lite och somnade gott redan kl.17 pga migrän som inte släppt förrän igårkväll.

Nu är man pigg och glad igen och sitter i skolan för att skriva på examensarbetet, blir en heldag idag och halvdag imorgon för sen ska jag iväg på skidresa. Ska bli riktigt spännande, jag har fortfarande inte hunnit lära mig åka skidor...


Med träningskläder och pulsklocka

Blev ingen träning imorse, vaknade med migrän och bestämde mig för att sova lite på en värktablett. Det gjorde verkligen susen och sen har det varit plugg hela dagen för mig. Har även hunnit med en sväng till stan där jag bla införskaffat mig lite nya träningskläder så att jag slipper hålla i byxorna när jag tränar och så har jag även fixat en pulsklocka som jag fått "ärva" från min mamma. Tänkte testa på lite pulsträning men har inte riktigt råd att lägga pengar på en dyr pulsklocka just nu.

Nu ska jag till gymmet och sen blir det bara mys i soffan. Ha det bra.

Det där med träningsvärk

Hann inte skriva något inlägg igår, det var full rulle hela dagen för mig. Det blev iaf ett Bodypump-pass (som vanligt på onsdagar) och jag plusade på på alla muskelgrupper. Det kändes kanon! Har lite träningsvärk idag, inte så farligt men det kommer säkerligen kännas värre imorgon. Eftersom jag ändå plusade på igår hade jag väntat mig och sett fram emot mer träningsvärk, ni vet sån där träningsvärk då man knappt kan röra sig. Det har jag inte haft på väldigt länge, beror det på att jag tränar mer överhuvudtaget eller? Det är ju ändå lite därför man tränar, för att få träningsvärk.

Idag står egentligen simning på schemat men jag är i den där roliga perioden i månaden och måste tyvärr hoppa över det. Får se vad jag ska hitta på istället, funderar på att gå på något pass. Ska sätta mig och gå igenom schemat över gruppträning och se vad det kan bli för spännande. Är faktiskt lite sugen på spinning....

Träningsfunderingar AB

Sitter i skolan och ska skriva på c-uppsatsen men det går så där... Funderar mer på vad jag ska träna för något ikväll. Har fått förslag på Cardio Crossfit men vet i tusan om jag orkar med det, ska nog vänta några veckor till innan jag ger mig på det. Får nog helt enkelt bli lite rodd, trapp och crosstrainer för mig idag.


For lunch

Idag är en sådan där dag då jag hade glömt bort mitt eget huvud om det inte satt fast. Har alltså inte vägt mig idag, trodde det var tisdag...




Min lunch idag, hamburgare med mozzarella och rödlök med en god sallad till.


Med Sport-BH!

Yeah, har precis klickat hem en sport-BH. Efter lite surfande så blev det en Shockabsorber.


Hoppas detta kommer bli ett lyckat förhållande!

Annars har jag en från Hogengård på lager, bäst att testa den billigaste först med tanke på att man är fattig student.

Är det någon som testat dessa Sport-BH'ar?


Nya tag efter helgen

är en vanlig tanke för mig men nu behöver inte den tanke korsa min väg. 

Lördagens festligheter var så bra det bara kunde bli. Träffade massa nya trevliga människor, åt god mat, drack måttliga mängder alkohol och dansade in på småtimmarna. Det är väl så en födelsedag ska firas.

Med tanke på en låg sömnkvot och alkoholen som kroppen ville bearbeta igår så är jag riktigt imponerad av mig själv då jag faktiskt tog mig till gymmet för ett spinningspass. Det var ett underbart pass! Jag har inte kört spinning sedan slutet av november och då var det första passet på flera år. Passet jag körde då var tungt, jag fick ont i vaderna men kämpade på. Igår så kändes det mycket bättre, fortfarande tungt och svettigt (som sig bör) men på ett skönt sätt.

Idag är det kurs start och jag har laddat upp med havregrynsgröt med rivet äpple och en balja te. Framåt kvällen blir det aerobics och kanske Bodybalance, får se hur jag känner mig.

Fortsatt utmaning

1 december idag... och det är helt slut med novemberutmaningen. Jag tycker verkligen det är jätte tråkigt så jag sitter och knåpar på en egen utmaning för decembermånad. Tänkte köra samma saker som i NU, bara köra mer av varje grej. Känns som att jag behöver sätta upp ett mål för att fortsätta hålla mig motiverad, jag har inte riktigt kommit till det stadie där jag bara kör på utan hinder liksom.

Nu ska jag tillbaka till skolan för att plugga, har suttit på föreläsning hela förmiddagen men nu är det egenstudier som gäller. Läser en tuff kurs just nu så det gäller att man sätter igång på en gång.


Beklagan

Varnar alla läsare för att jag i detta inlägg är bitter och inte så lite sur... Så är ni redan innan lite opepp så rekommenderar jag att ni slutar läsa nu.

Har nu läst igenom alla bloggar jag följer och alla bara rasar i vikt. Inte för att jag missunnar er det, det är jätte roligt och jag hejar på er så hårt jag bara kan. Men jag vill ju också gå ner i vikt, varför blir siffrorna inte mindre på min våg? Ja, jag väger mig i princip varje dag och jag har gått ner 0,1kg sedan i torsdags. Det är ett minus och ett minus är alltid ett minus men vart har viktminskningen på 0,5-1kg per vecka tagit vägen? Jag vill ju ner till 95 innan jul och i denna takt kommer jag absolut inte göra det. Som det känns nu vill jag bara sluta med allt som har med viktminskning att göra.

Vist jag märker att kroppen förändrats men på något sätt är ju ändå vågen där det räknas....

Jag vill, jag vill, jag vill gå ner i vikt!

Nu ska jag sova och hoppas att vågen visar liiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiite mindre imorgon.

Tidigare inlägg
RSS 2.0